Insonnia
Cazzo, soffro d’insonnia. Prima avevo qualche dubbio, ma dopo essere andato a letto alle 6 del mattino per 3 giorni di fila, stanotte alle 3 giravo per casa bello vispo e sveglio. Bella roba. Voglio dire, ok, non è un periodo tranquillo, ma ne ho avuti di più agitati e quindi non mi spiego sta cosa. Vado a letto a mezzanotte, leggo per mezz’oretta e poi spengo tutto convinto di riuscire a tirare a mezzogiorno. Sè, piacerebbe. Resto sveglio dalle 3 alle 4 e poi mi sveglio almeno una volta ogni ora fino alle 10 quando decido di alzarmi. Stasera provo con un po’ di camomilla e vediamo se funziona, altrimenti domani provo con la valeriana. Chi può consigliarmi qualcosa di meglio è il benvenuto.